Лечение при често ОРИГВАНЕ…
Някои хора страдат от често оригване, нарушава]o ежедневния им комфорт, особено в социални ситуации. Важна причина за такива оплаквания е т.нар. "надстомашно оригване" (supragastric belching). Това е поведенческо нарушение, при което пациентът несъзнателно (или съзнателно) поглъща въздух към хранопровода с последващо съкращение на диафрагмата и изваждане на въздуха под формата на оригване. Диагнозата се поставя по Римските критерии. Немедикаментозното лечение е свързано с обучение за избягване на поглъщането на въздух и диафрагмално дишане. Някои пациенти намират препоръчаното диафрагмално дишане за трудно и/или досадно и не го прилагат въпреки че има доказано действие.
Ново китайско рандомизирано проучване проверява дали "терапия с пеене" е по-ефективна от диафрагмално дишане при надстомашно оригване. Включени са общо 72 пациента, разделени на две групи. Едните участници са инструктирани за правилната техника на диафрагмално дишане, което трябва да се прилага три пъти дневно по 5 минути и при нужда. Другата група провежда терапия с пеене – също 5-минутни сесии три пъти дневно и при нужда. Подбраните песни са типично китайски. Подбрани са да бъдат широко популярни, прости за изпълнение и жизнерадостни. Избягвани са жанрове, които могат да причинят умора или тревожност(!?), като хеви метъл и акустична рок музика…
Накратко, след една седмица пеенето води до значително по-добра успеваемост за намаляване на оригването – 72.2% срещу 38.9% за диафрагмалното дишане. След 1 месец резултатите са малко по-лоши и в двете групи, но пак по-добри спрямо изходните. Пеенето е значително по-ефективно и по-добре възприето при по-възрастни пациенти.
Имал съм пациенти с надстомашно оригване и досега съм ги съветвал да практикуват диафрагмално дишане, което спира механизма на поглъщане на въздух. Сега вече ще им обяснявам, че полза може да има и от пеенето. Състоянието е безопасно, но неприятно и не трябва да се подценява. Важно е да се практикува медицина, базирана на научни доказателства (т.е. на резултати от подобни проучвания) за оптимални пациентски резултати. А за целта трябва да се чете всеки ден.
Източник: Shang H, Ma H, Xu Z … Singing Therapy versus Diaphragmatic Breathing for Supragastric Belching: A Multicenter Randomized Controlled Trial Clinical Gastroenterology and Hepatology, 2026
Свържете се с д-р Митев за провеждане на колоноскопия.
Свържете се с д-р Митев за провеждане на гастроскопия.
